올 해 다짐으로 '운동 하기' 목표를 세우고 조금씩이라도 운동을 하려고 노력을 하고 있습니다. 그런데 안하던 운동을 해서 그런지 한 시간씩 런닝 머신으로 운동을 하고 집에 오면 다리가 부어 있는 듯한 느낌과 알이 배겨 혹시 방법이 없을까 고민하던 찰나 '압박스타킹'이 도움이 되지 않을까 생각하고 '압박스타킹'에 대해 알아보게 되었습니다. 압력 선택: mmHg 수치, 제대로 읽어야 효과가 있습니다압박스타킹을 처음 구매하려고 알아볼 때, 숫자들이 전혀 눈에 들어오지 않았습니다. 데니아(Denier)는 알겠는데, mmHg라는 단위는 생소했거든요. 그냥 숫자가 클수록 강한 거겠지, 하고 넘기려다가 제대로 알고 신어야겠다 싶어 찾아보게 됐습니다.mmHg(밀리미터 머큐리)란 압력을 나타내는 단위로, 의료용 압박스타..